1 - Pense sempre de forma positiva.
Toda vez que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental.
Você não adquire isso do dia para a noite. Assim como um atleta, "treine" muito.
2 - Não tenha medo de nada e nem de ninguém.
O medo é um das maiores causas de nossas perturbações interiores. Tenha fé em você mesmo! Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo.
3 - Não se queixe.
Quando você reclama, tal qual um imã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras.A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos.
4 - Risque a palavra "culpa" de seu dicionário.
Não se permita esta sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para os espíritos opressores e agressivos, que vibram com nossa melancolia, ignore-os.
5 - Não deixe que interferências externas tumultuem o seu cotidiano.
Livre-se das fofocas, comentários maldosos. Isto é contagioso. Sintonize-se com gente positiva e alto astral.
6 - Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas.
Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente. Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.
7 - Viva o presente.
O ansioso vive no futuro. O rancoroso vive no passado.
Aproveite o aqui e agora. Nada se repete, tudo passa.
Faça seu dia valer a pena. Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças.
Tradução da frase da ilustração: "Eu sempre posso te fazer sorrir"
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